BODYBALANCE

Bodybalance is een groepsles programma van fitness organisatie Les Mills. Bodybalance is een combanitie van Pilates, poweryoga en Taiji. Om de 3 maand wordt er een volledig nieuwe les geintroduceert, zodat je in die periode de tijd krijgt om het lichaam en de geest te laten wennen aan de oefeningen. Met Bodybalance bouw je kracht op, je zorgt voor flexibiliteit en creeert ontspanning voor lichaam en geest.

Klik hier om het rooster te downloaden.